Matlagning: Johans träningsgryta

Detta brukar jag slänga ihop när jag kommer hem från gymmet.

Tid: ca 10min

 

1. Koka vatten.

(Det snabba sättet att koka vatten:
a. Sätt på plattan på max, och häll i vatten bara så att botten på kastrullen täcks.
b. Fyll en vattenkokare och koka vattnet i den...
c. Häll i det kokande vattnet från vattenkokaren i katrullen som nu redan är varm och klar.)

2. Häll i 2dl snabbmakaroner.

3. Koka makaronerna och häll av vattnet. Häll tillbaka makaronerna i kastrullen..

4. Häll i en burk tonfisk och en burk "makrill i tomatsås".

5. Garnera med sallad och ketschup, grisät upp allting med en sked.. fort skal det gå.

(Minimalt med disk, minimalt med förlorad tid..)


Matlagning: Johans berömda Pytt_i_panna

Jag tänkte börja visa lite olika kulinariska maträtter som jag med enkelhet lagar till i mitt kök. Förs ut i denna matlagningsserie är "Johans berömda Pytt_i_panna"

Pytt_i_panna

Recept:

1. Stek pyttipanna... (Det går även bra att steka gräddstuvad pyttipanna)

2. Stek ägg efter behag.

3. Lägg upp lite sallad, som du med fördel har stående färdig i kylen.

4. Gå ut i landet och dra upp några betor som du sedan tillagar själv, eller ta några ur en burk som du har köp på Willys.

5. Servera med ketschup, ät.


RSS 2.0